わたしをもてなす暮らし方

主体的な生き方を実践し自己肯定感を育てるミニマリストあさだのブログ

朝の10分間でお部屋を整える

 

ミニマリストのあさだです。

主体性のある生き方を模索していて、幸せであることを大切にしています。

「丁寧な暮らし」や「シンプルライフ」を自分なりに実践しています(*^^*)

f:id:nyachiko07:20180429000652j:plain社会人の朝ってバタバタしていますね。

 

そして、家に帰ってきたら外はまっくら。

何にも家のことできてなーい(><)

部屋が散らかる一方だ(><)

 

しかし、入社して1週間。

やっと生活のペースが掴めてきました。

 

自分の身の回りの事に気を配れる時間

浅田はいつも7:35に出発します。

6:30分くらいに起きてから1時間05分は勝負!

 

そんな時間と勝負の朝なのですが、

全ての身支度を済ませてからの10分間を、色んなことのメンテナンス時間に当てています。

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私の場合は実家なので、主にやる事は自分の身の周りことですが

  • 部屋の掃除機をかける
  • 部屋の整理整頓
  • 断捨離するモノに処理
  • 家計簿のデータ入力をする
  • 洋服を仕舞う

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毎日ちょこちょこ掃除&整理整頓をしています。

 

 

掃除機かけができると嬉しい

最低週2回、掃除機をかけるようにしています。髪の毛が長いので、毎日でも掛けたいくらいです(><)

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朝、掃除機をかけることによって自然と片付きます。

 

床にモノが落ちてないと、部屋がスッキリしますね(^^)/

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その状態が大好きです。

仕事から疲れて帰ってきても、片付いた部屋だと気持ちもリフレッシュされます♪

 

 

時間の捻出

朝は時間との勝負。

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できるだけ布団で寝てたい気持ち VS 余裕をもって仕事に出かけたい気持ち

葛藤しています。

 

朝の支度ってルーティーン化できますよね、着替えて、歯磨きして、顔洗って、化粧して、ご飯食べて…とやる事は決まっている。

家の動線を考慮しながら、効率のよい動きをルーティーン化することで、朝の余裕が生まれてきます。

 

その余裕で、自分の生活に必要なメンテナンスをしていく。

朝の10分間で、心をかなり充実させることができています(*^^*)

 

やらなくちゃいけないも習慣化されるとストレスが軽減化されますしね〜♪

 

☆彡

読んでいただきましてありがとうございます。

 

最近は、日常が充実してる素敵なOLさんを目指してます。

元気に過ごすためにも、「わたしをもてなす」大事ですね(*^^*)♪